Na šťastný život stačí málo. Je to všetko v nás samých, v našom spôsobe myslenia.

Skutočné šťastie je užívať si prítomnosť bez obáv, čo prinesie budúcnosť.

Do mojej bezstarostnej prítomnosti zasiahla choroba. Nečakaná, nevítaná, no, jednoducho, zasiahla.

Neprosím o šťastie, len o trochu menej bolesti. Žijem danú súčasnosť.

Som vďačná za každé nové ráno, choroba mi priniesla do života veľa prebdených nocí, no aj niekoľko pozitívnych zistení.

Naučila ma byť vnímavejšou, naučila ma spomaliť, zastaviť sa, obdivovať krásu prírody, ktorá ma obklopuje, nadýchnuť sa vône kvetov, uvedomiť si, aké je to šťastie, môcť toto všetko vidieť, cítiť, prežívať. Cítiť z tej krásy teplo v srdci.

Nešťastia majú aj iné pozitívne stránky, dávajú nám možnosť spoznať skutočných priateľov.

A ja tých vzácnych, pravých priateľov mám vo svojom živote.

Šťastie som našla aj vo svojej rodine. V najväčšom poklade, ktorým ma život obdaroval - v mojom synovi.

Materinská láska je hlavný kľúč, ktorý otvára brány šťastia. 

Teším sa z obyčajných maličkostí, z hrejivých lúčov slnka, z

pestrofarebných jesenných listov, zo snehových vločiek i z prebúdajúcej sa jarnej prírody.

Tie obyčajné maličkosti sa pri pozornom vnímaní stávajú neobyčajnými.

Šťastie do domu prináša aj obyčajný úsmev, v starostiach je oporou, je citlivým prejavom priateľstva, empatie, v únave prináša odpočinok, v smútku je potechou.

Mnoho ľudí zmešká malé šťastie, lebo čakajú na veľké.

Nečakajme, žime tu a teraz.

Prestaňme sa trápiť nad tým, čo je mimo našej moci.

Šťastie nemožno kúpiť, ani požičať, ani ukradnúť, má hodnotu chvíle, v ktorej sa práve dáva.

Naučme sa užívať prítomnosť.

Receptom na šťastie je aj schopnosť mať rád ľudí, nezostávať uzavretý v samote, mať sa s kým podeliť o chvíle šťastné, ale i o tie menej šťastné.

Veľa šťastia do vašich životov.

Autorka a foto: Dr. Anna Držíková